イベント

《講座①：座禅会》
庵那章人（あんなしょうじ）禅師を招き、初心者向けの座禅会を開催します。心の健康を目指し、街中にあるフィットネス・スタジオで座禅を組みます。座禅に興味のある方、初めての方、気軽にご参加ください。
【基本日時】第1金曜日20:00～21:30

《基本的な流れ》
　座禅作法確認→座禅10～15分→経行(歩行禅)５分程度
　→座禅10～15分→提唱（説法）→座談会

【参加費】初回に限り無料
※2回目以降は2,000円／回(会場費込)

【定員】10名

【申込】※期限：前日まで
HPの問い合わせフォームもしくはInstagramのDMよりお願い致します

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私たちスタッフが研修の一環として、3年に渡り庵那禅師の座禅指導を受けてきました。その成果は、スポーツに必要な動じない心を養うのに役立つとともに、就寝前のひとときの座禅が快眠をもたらすことにもつながりました。結果として疲労回復を図れ、清々しい毎日を送れています。
ストレスの多い現代社会で暮らす一般の方々にとっても、座禅はきっと良いものをもたらすはずです。日常生活のストレスを忘れて、静かに座ってみることをお勧めします。週末の心のお掃除で、新しい自分が見えてくるのではないのでしょうか。
※座禅は宗教ではありません。どんな方でも参加できます

【講師プロフィール】
庵那 章人（あんな・しょうじ）
1955年生　　　Zen Master
1973年　　　　駒澤大学　仏教学部卒業
1985年　　　　山梨県南アルプス市にある禅寺の住職に就任
2021年6月～　37年間務めた禅寺住職を退任
退任後は、座禅の効用効果を広く一般に説き、座禅の普及を目指すとともに、自身が修得してきた諸学を交えて生死学（しょうじがく）の実践を教える

関東にある禅宗のお寺に生まれる。幼少期より、禅の修行に打ち込む。十代後半に昭和の名僧と呼ばれた老師と出会い、命懸けの禅修行を行う。
禅修行の傍ら、観相学、易学、手相学、方位学、医学気功、無痛整体も修得する。また、禅修行での体験を基に宇宙とこの世の理を結びつける独自の大気学を考案。潜在能力の開発の他、座禅の呼吸法などを使ったイメージトレーニング法を研究。
技能オリンピック選手のイメージトレーニングにも携わった経験もある。現在では、一般人向けの人生相談会、新社会人向けの企業研修会、衆議院議員会館にて講演会並びに座禅会を開催するなど、幅広い活動を行っている。
現在も自身の境涯を高めるべく、禅修行とともに行脚修行を継続中。一年の半分は全国行脚修行に出る。
著書に『無力の人はやさしくなれる！』（はるかぜ書房編　万来舎発売、2016）がある。